Suatu hari aku makan nasi goreng di warung pak Omo. Sembari menunggu nasi gorengnya di rakit, aku menemukan selembar koran bekas yan...

Latihan Fokus



Suatu hari aku makan nasi goreng di warung pak Omo. Sembari menunggu nasi gorengnya di rakit, aku menemukan selembar koran bekas yang tergeletak di atas meja makannya. Ada dua sisi halaman yang menapilkan rubik yang berbeda. Rubik infotaiment memajang sesosok artis wanita barat yang sama sekali tidak ku kenal. Satu halaman penuh di dominasi oleh gambar tubuhnya yang sepertinya sedang begaya ala model pamer baju. Aku kurang tertarik dengan rubik infotaimen.
 
Koran ku balik . . . 
 ***
Wah, ini rubik keluarga rupanya, agak mendingan yang ini di banding rubik sebelah tadi. Kolom atas banyak artikel membahas pedeofil karena sedang santer-santernya kasus pedeofil di indonesia. Nah,  Di kolom bawah ada yang seru dikit, ada sebuah artikel yang menarik yang membahas tentang salah satu trik dan treatment mengatasi anak yang sulit fokus. Barangkali maksudnya untuk anak-anak yang susah duduk tenang di kelas ketika belajar atau bagaimana ya? Soalnya ada gambar anak-anak TK nya disana. Kata artikel ini sih  kalau anak yang susah fokus bermasalah dalam menyerap pelajaran saat proses belajar akibat konsentrasinya meloncat kesana-kemari. Wah, kasian juga mereka jika mereka terganggu pas nyerap ilmu. Konon ini bisa kebawa sampai dewasa. Wadoh serem juga...
Bagaimana treatmennya?
Kabar baiknya, si pakar anak di artikel itu mengatakan ini bisa di perbaiki dengan melakukan treatmen tertentu yang lumayan fun. Dia menyarankan salah satu teknik untuk melatih fokus bagi anak-anak  adalah: meniti jemnbatan balok !


 Ilustrasi : Anak TK meniti jembatan balok

Permainan ini bisa melatih beberapa otot-otot halus yang berpengaruh terhadap kemampuan fokus si anak. Karena aku merasa kayaknya aku punya masalah juga sama fokus, dan karena penasaran aku nyoba juga permainan ini.  Kebetulan di dekat tempat tinggalku ada rel kereta jadi aku latihan disana saja setiap sore. Wah asik juga !
Gambar : Lintasan Kereta Tempat Latihan Sehari-hari

Nah saat meniti rel ini ternyata susah juga menjaga keseimbangan. Misalkan saja mata ku nekat kelayapan barang dua tiga detik enggak fokus pada satu titik pandangan di rel kereta, maka keseimbangan langsung terganggu, aku mirng kanan-miring kiri kadang-kadang malah jatuh.  Jadi setelah aku nyoba berkali-kali aku bisa ngasi tips agar tidak jatuh yaitu : pandangan harus fokus !

Hari pertama aku nyoba, baru beberapa meter aku jatuh berkali-kali, hari ke dua jarak keberhasilan ku makin panjang, hari ketiga lebih panjang lagi. 

Wah... sukses dong?

Apakah penyakit ngak fokus ku sudah membaik ? sepertinya aku belum tau. Parameternya apa ya? Ha ha ha

FOKUS . . .

0 komentar: